О необходимости границ

Недавно я осознала, что осуждение, навязчивые советы и нарушение личных границ сильнее развито в разных кругах общения. Например, в семье родителей оно может быть очень очевидным. Однако, кроме привычки окружающих осуждать других, я поняла, что от нас тоже зависит как мы защищаем свои границы. В последнее время, я наблюдаю любопытную штуку: и это то, что нам сложно отказывать в просьбах или отстаивать своё время, пространство, право на личную жизнь. Мне кажется, что проблем из-за вмешательств нет у того, кто может спокойно ответить «доброжелателю», например, «это не ваше дело» или «это мой выбор». Однако, ответить таким образом может означать остаться одному. Почему? Не поймут, обидятся и отвернутся. Почему? Потому что люди-дети ещё не выросли в эмоциональном плане. Все эти мысли привели меня к выводу, о том что если мы хотим научиться защищать свои границы (например, чтоб чужие советы и назидания нас не огорчали), то нам самим нужно уметь держаться за собственные утверждения, права и ценности. А значит быть зрелыми личностями.
Чтобы прийти к смелости уважать свои правила-границы мне понадобилась пара лет работы с психологом и полная автономия и независимость в экономическом, физическом и эмоциональном плане. Много ли людей могут позволить себе свободу быть собой? Особенно когда, например, зависят от своих родителей, родственников эмоционально или от клиентов экономически. Так что отстаивать своё право на жизнь именно такой как я хочу её жить это тоже труд. Труд сложный, но необходимый для хорошего внутреннего самочувствия.
Иден